在2024年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 133.87克 | 碳水物: 139.20克.
早餐: Café. 午餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Comté, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite, Auchan Avocat, Lidl Crevettes, Pamplemousse (Rose et Rouge). 晚餐: Carrefour Yaourt Nature 0%, Freshona Épinards Hachés à la Crème, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite. 小食/其他: Dolce Gusto Ricoré Latte, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Milsani Milk Shake Banane. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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