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Pioucepiou
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2024年01月2日
Pioucepiou的日记, 2024年01月2日
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jour 1
76.7 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
4.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月2日:
238 千卡
脂肪: 8.61克 | 蛋白质: 8.86克 | 碳水物: 29.95克.
早餐:
Nestlé Ricoré, Delisse Lait Demi Écrémé, Pain de Mie, Ovomaltine Crunchy.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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