在2023年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 63.88克.
早餐: Hochland Крем-Сыр, Лаваш Тонкий. 午餐: Своя Лінія Халва Ванільна, Ротфронт Халва в Шоколаде, Молокія Молоко 2,5 %, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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