在2023年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 39.69克 | 碳水物: 89.27克.
早餐: Bun&Cat Паста Арахісова , Селянське Молоко 2,5%, Сильпо Банан, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Philadelphia Philadelphia Light, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Сильпо Авокадо Хаас. 晚餐: Водный Мир Крабовые Палочки, Салат Шуба. 小食/其他: Philadelphia Philadelphia Light, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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