在2023年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2662 千卡
|
脂肪: 133.82克 | 蛋白质: 76.53克 | 碳水物: 284.27克.
早餐: Piatnica Skyr Waniliowy, Своя Лінія Крекеры, Pikok Parówki Z Filetem Kurczaka Premium, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. 午餐: АТБ Киви Голд, Bounty Батончик, Своя Лінія Крекеры. 晚餐: Fiesta Wafelek Xxl, Pilos Mozzarella Light, Pikok Parówki Z Filetem Kurczaka Premium, Snack Day Tortilla, Madero Sos Hamburger. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|