在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 32.90克 | 蛋白质: 39.51克 | 碳水物: 159.44克.
早餐: Pruneau Sec. 午餐: Pruneau Sec, Bridélice Crème Fraîche 15%, Filet de Poulet, Oignons, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 下午茶: Pruneau Sec. 晚餐: Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Discount Emmental Râpé, Boursin Ail et Fines Herbes, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tables du Monde Tortillas de Blé. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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