在2023年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 31.59克 | 蛋白质: 36.48克 | 碳水物: 109.89克.
早餐: Абсолютно для Всех Мед, Гренки с Яйцом и Молоком, Вареное Яйцо, Haas Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Свити, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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