在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 93.94克 | 蛋白质: 104.30克 | 碳水物: 112.20克.
早餐: Mlekpol Twarog Chudy, Jogobella Йогурт Вишневый. 午餐: Magnetic Czekolada Mleczna, Lowicz Sos Pieczarkowy, Kraina Wedlin Polędwica Drobiowa, Groszek Zielony, Lovilio Mozzarella Light. 晚餐: Королівський Смак Майонез, Zott Сметана 18%, Новус Скумбрия Гриль. 小食/其他: Magnetic Czekolada Mleczna, Сильпо Яблоко Лиголь. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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