在2023年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 107.18克 | 碳水物: 183.76克.
早餐: Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Капучино на Миндальном Молоке, Капучино. 晚餐: Печеное Яблоко, Чудова Марка Буряк Варений, Куриная Грудка Отварная, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриный Бульон. 小食/其他: Печеное Яблоко, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
Anastasia_Serebryanskaya的体重历史
|