在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 107.18克 | 碳水物: 46.11克.
午餐: Щедро Горчица Медовая, Мёд, Торчин Гірчиця Діжонська, Своя Лінія Олія, Руккола, Гордій Томати Черрі, Яйцо, Alpro Coconut Barista , Кофе Эспрессо. 晚餐: Coburger Камамбер в Панировке с Брусничным Джемом, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий, Мёд, Торчин Гірчиця Міцна , Масло Подсолнечное, Торчин Гірчиця Діжонська, Помидоры Черри, Руккола, Alpro Coconut Barista , Кофе Эспрессо, Дорадо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|