在2023年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 150.21克.
早餐: Кофе с Молоком, President Сыр Чечил Спагетти. 午餐: Борщ Украинский. 晚餐: Рагу с Курицей. 小食/其他: Snickers Конфета, Румянец Пончик с Черникой, Грецкие Орехи, Чернослив, Печеное Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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