在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 82.96克 | 蛋白质: 135.52克 | 碳水物: 103.04克.
早餐: Своя Линия Яйца Куриные, Mutti Passata, Знатна Курка Куриная Грудка, Донель Масло Подсолнечное, АТБ Баклажан, Wloszczowa Gouda, Bauer Брюссельская Капуста. 午餐: Milka Alpine Milk. 晚餐: Mlekpol Twarog Chudy, Jogobella Йогурт Вишневый, METRO Chef Лосось . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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