在2023年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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104.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 51.97克 | 碳水物: 184.23克.
早餐: Walnut Creek Cinnamon Toast Bread, Kelsen Danish Butter Cookies, Red Vines Original Red Twists, Hershey's Candy Cane Kisses. 午餐: Grilled Chicken Sandwich, Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll. 晚餐: Mott's All Natural Fruit Snacks. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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