在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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105.0 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 73.42克 | 蛋白质: 96.84克 | 碳水物: 198.48克.
午餐: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich . 晚餐: Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Oberto Beef Pepperoni Sticks, Dum Dum Lollipop, Brach's Mott's Fruit Snacks. 小食/其他: McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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