在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 34.95克 | 碳水物: 172.43克.
早餐: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Делиция Пряник Баварский. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Грибы, Гречка Отварная. 小食/其他: Власна Випічка Круассан с Вишней . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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