在2023年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 150.73克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Чай, Кекс, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб, Творожное Печенье. 午餐: Сильпо Желе Мозаика, Красное Яблоко, Сильпо Апельсин, АТБ Шокочино, El Sabor Начос. 晚餐: Чай, Хлеб, Сыр Фета, Сыр Российский. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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