在2023年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 65.26克 | 蛋白质: 88.00克 | 碳水物: 94.54克.
早餐: Korn Mühle Tortilla Wraps, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Milbona Mozzarella, Pieczony Schab Wieprzowy, Ашан Капуста Тушеная, Wloszczowa Gouda. 午餐: Dawtona Groszek Zielony, Pilos Twaróg Tłusty, Vita Verde Буряк Варений, Метро Авокадо, Wloszczowa Gouda, Pieczony Schab Wieprzowy. 晚餐: Sok Pomarańczowy, Wloszczowa Gouda, Dawtona Groszek Zielony, Pieczony Schab Wieprzowy, Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Банан. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|