在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 37.37克 | 碳水物: 145.02克.
早餐: Американо, Капуч. 午餐: Сливовый Пирог, Американо, Сильпо Яблоко Голден. 晚餐: Яготинский Молоко 2,6%, Білоцерківський Філадельфія, Колбаса Докторская, Салат Айсберг, Сыр Гауда или Эдам , Хліб Тестовий З Кріпосна Та Цибуля. 小食/其他: Своя Линия Пирожное Медовое в Глазури. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|