在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 92.52克 | 蛋白质: 115.33克 | 碳水物: 113.69克.
早餐: Премія Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. 午餐: Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Mr.Pops Мороженное Солёная Карамель . 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Роллтон Вермишель с Курицей. 小食/其他: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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