在2023年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 75.60克 | 碳水物: 155.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. 午餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат Айсберг. 晚餐: Своя Линия Козинак из Кунжута, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|