在2023年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 52.12克 | 碳水物: 142.22克.
早餐: Pamapol Паштет Куриный , Кофе с Молоком, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Жако Птичье Молоко , Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Куриная Отбивная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат Айсберг. 晚餐: Постный Борщ. 小食/其他: Roshen Вафли Milk, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, АТБ Яблоко Ред Принц. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|