在2023年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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125 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 75.71克 | 蛋白质: 50.59克 | 碳水物: 123.18克.
早餐: Qilibri Tartine au Blé Complet , Dolce Gusto Ricoré Latte, Beurre (Salé). 晚餐: Leader Price Fromage Crémeux, Mayonnaise Légère, Oeuf Dur, Qilibri Salade Italienne . 小食/其他: U Semoule au Lait à la Vanille, Super U Tartines Croustillantes au Seigle , La Belle Iloise Toast Chaud Homard, Qilibri Madeleine . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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