在2023年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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124.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 82.16克 | 碳水物: 170.85克.
早餐: Qilibri Muesli, Carrefour Lait Demi Écrémé . 午餐: U Yaourt à la Grecque au Citron, Qilibri Blanquette de Volaille (280). 晚餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Framboises, Thiriet Sachet de Fruits Exotiques et Fraise , Bonduelle Maïs, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Velouté de Courgettes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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