在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 114.87克.
早餐: Корона Молочный Шоколад, Фундук, Молокія Сметана 10%, Сто Пудов Рисовая Мука, АТБ Банан, Помидоры, Яготинская Моцарелла, Лосось, Яйцо. 午餐: Спартак Шоколад 72%, Красное Яблоко, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо, Премия Форель Слабосоленая, Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|