在2023年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2152 千卡
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脂肪: 139.99克 | 蛋白质: 112.05克 | 碳水物: 101.94克.
早餐: REWE Kichererbsen, Ei, Gelbe Paprika, REWE Passierte Tomaten, Zucchini. 午餐: Macadamia-Nüsse, Weingummis. 晚餐: Zwiebeln, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Stollenwerk Junge Große Bohnen. 小食/其他: Milbona High Protein Pudding Karamell, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Johannisbeeren. 更多的......
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稳定体重
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