在2023年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 25.37克 | 碳水物: 191.24克.
早餐: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Raisin Bran, Kraft Wheat Thins Original, Darigold Egg Nog. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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