在2023年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2414 千卡
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脂肪: 47.63克 | 蛋白质: 73.58克 | 碳水物: 333.02克.
早餐: Plain French Toast. 午餐: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Meadow Gold Egg Nog, Western Family Fettuccini Alfredo. 晚餐: Mrs. Fields White Chunk Macadamia Cookies (44g). 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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