在2023年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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135 千卡
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脂肪: 1.04克 | 蛋白质: 10.74克 | 碳水物: 10.73克.
午餐: Balsamic Vinegar, Light Meat Shredded Tuna, Cucumber (with Peel), Arugula (Rocket), Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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