在2023年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 138.28克 | 碳水物: 86.85克.
早餐: Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Активия Ананас , Творог (Обезжиренный). 午餐: Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Телятина, Салат Цезарь с Курицей, Апероль Шприц. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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