在2023年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 61.97克 | 碳水物: 131.73克.
早餐: Пятерочка Банан, Сарафаново Молоко 2,5%, Творог 9%. 午餐: Продукты из Старожилово Сметана 25%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . 晚餐: Разносол Капуста Маринованная, Лента Дорадо Запечённая . 小食/其他: Ашан Яблоко Медовый Хруст. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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