在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 23.66克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 79.28克.
早餐: Quero Milho Verde, Ipanema Creme de Ricota, Wickbold Pão Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Picles. 午餐: Chuchu Cozido, Picles, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Carne Moída de Patinho. 下午茶: Swift Carne Moída de Patinho, Ipanema Creme de Ricota, Quero Milho Verde, Wickbold Pão Integral, Picles. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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