在2023年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
128 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 123.30克.
早餐: Thiriet Pancakes. 午餐: Bridélice Sauce Béchamel, Qilibri Spaghetti ou Bolognaise. 晚餐: Pêches, Bridélice Sauce Béchamel, Qilibri Rougail Saucisse. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|