在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 117.24克.
早餐: Сто Пудов Насіння Чіа, President Творог Нежирный, Danone Актимель, Банан, Злагода Творожная Масса Сладкая с Курагой. 午餐: Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Сыр Гауда или Эдам, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Коктейль, Злагода Творожная Масса Сладкая с Курагой. 小食/其他: АВК Конфета, Бельгийские Вафли. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|