在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2519 千卡
|
脂肪: 72.05克 | 蛋白质: 140.77克 | 碳水物: 332.24克.
早餐: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Zero Lab Сироп Лаванда без Сахара, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Яйцо, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Кофе, Помидоры, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Кабачок. 午餐: Вкусно и Точка Гранд Делюкс. 晚餐: Арбуз, Зеленая Линия Тандури, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Mr Molein Масло Льняное, Global Village Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур 360. 小食/其他: Snaq Fabriq Crispy Chips, Изюм, Арбуз, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, BSN N.O.-Xplode 2.0. 更多的......
|
稳定体重
|