在2023年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
128.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2131 千卡
|
脂肪: 90.48克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 255.87克.
早餐: Thiriet Pancakes, Dolce Gusto Ricoré Latte. 午餐: Carrefour Confiture Ananas , U Yaourt Nature, Qilibri Blé et Poireaux, Thiriet Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère, Craquelins de Blé Entier. 晚餐: Qilibri Rougail Saucisse, Pêches, Tomates, Mayonnaise, Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine. 小食/其他: Thiriet Gaufres de Bruxelles, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Thiriet Pancakes, Framboises, Qilibri Madeleine. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|