在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 172.85克.
早餐: Кукуруза Вареная, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сухие Цельные Семена Кунжута, АТБ Банан, Творог 18%. 午餐: АТБ Кукуруза Вареная. 晚餐: Яблочный Пирог, Баклажаны Гриль, Королівський Смак Майонез 67%, Сердце Свиное, Кукуруза Вареная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|