在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 93.51克 | 碳水物: 107.65克.
午餐: Ryvita Original Crispbread, Everyday Essentials Cottage Cheese. 晚餐: Salmon, Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Peas (Frozen) , Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Tagliatelle. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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