在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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128.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 61.03克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 171.06克.
早餐: Qilibri Muesli, Rians Faisselle 6%, Dolce Gusto Ricoré Latte. 午餐: U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Carrefour Lentilles en Conserve, Tzatziki, Dolce Gusto Ricoré Latte, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Abricots, Tomates. 晚餐: Craquelins de Blé Entier, Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Pêche Océan Surimi, Framboises, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Carrefour Lentilles en Conserve, Comté, U Tarte Fine à la Méditerranéenne. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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