在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2161 千卡
|
脂肪: 71.41克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 302.59克.
早餐: Виноград, АВК Мажор Вишня, Гранола, Мёд, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Нектарин, Груша. 午餐: Сливы, Жареное Яйцо, Верес Икра из Буряка, Макароны из Цельной Пшеницы. 晚餐: Львівські Круасани Круасан З Шоколадом Та Бананом . 小食/其他: Hame Паштет из Сома, Крафтяр Багет Подовий Гречаний , Вино, Банан, Сметана 15%, Тетя Клара Запеканка, Комо Сыр Сметанковый, Крафтяр Багет Подовий Гречаний , Тыквенная Каша. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|