Дуже сильно отекла але на вагах все одно мінус. Домашні тренерування на орбітрекі майже кожен день, дають результати 🙌🏻
|
53.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 47.72克 | 蛋白质: 29.79克 | 碳水物: 89.57克.
午餐: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Галя Балувана Бендерики, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. 晚餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ферма Сир Плавлений Вершковий, Водный Мир Крабовые Палочки, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. 小食/其他: Вода. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|