在2023年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 76.68克 | 碳水物: 136.53克.
午餐: Квас, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Сахар, Капучино. 晚餐: Арбуз, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
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稳定体重
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