在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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129.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 163.79克.
早餐: Quatre-Quarts au Beurre, Dolce Gusto Ricoré Latte. 午餐: Mirabelle, Tzatziki, Tomates, Qilibri Boulettes de Bœuf et Orge Perlé. 晚餐: U Compote de Pommes , Soignon Le Fouetté de Chèvre Nature, Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne , Qilibri Macaronis Lardons Fromage . 小食/其他: Qilibri Madeleine. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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