在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 31.84克 | 碳水物: 77.84克.
午餐: McDonald's Круасан Мигдалевий, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. 晚餐: Раф Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Пузата Хата Котлета Куриная по-Домашнему , Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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