在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 30.33克 | 蛋白质: 46.00克 | 碳水物: 36.45克.
早餐: Elle & Vire Beurre, Chabrior Biscottes Complètes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Café au Lait. 午餐: Huile d'Olive, Tomates, Sucrine, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. 晚餐: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Oeuf Dur, Oeuf Dur. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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