在2015年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 58.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 106.92克 | 碳水物: 136.06克.
早餐: Dunkin' Donuts Banana Chocolate Chip Muffin, Egg. 午餐: KFC Fried Chicken Breast. 晚餐: Maynards Sour Wine Gums, Schwan's Pulled Pork. 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges), Quaker Low Fat Oatmeal Muffin. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
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thank you!
its been quite the journey.
2015年03月16日 会员:: slimatlast
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Dang I need to do whatever you are doing :) Way to go
2015年03月16日 会员:: Rockiesfan
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2015年03月20日 会员:: mardee57
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