在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 136.08克.
早餐: Cora Confiture, Qilibri Pavé Céréales, Beurre (Salé), Dolce Gusto Ricoré Latte. 午餐: Qilibri Muesli, Rians Faisselle 6%. 晚餐: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Qilibri Fusillade Bolognaise , Oeuf sur le Plat. 小食/其他: Golden Bridge Barres aux Céréales Pomme Verte. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|