在2023年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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130.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 69.19克 | 蛋白质: 62.44克 | 碳水物: 151.84克.
早餐: Qilibri Biscuits aux Pépites de Chocolat , Dolce Gusto Ricoré Latte. 午餐: Pêches, Ail, Tomates, Tzatziki. 晚餐: Beurre (Salé), Pain d'épeautre, Herta Le Bon Paris, Qilibri Poulet et Blé Patate Douce . 小食/其他: Framboises, Rians Faisselle 6%, Qilibri Madeleine. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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