在2023年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 179.98克.
早餐: Maracujá, Curcuma, Cenouras, Tangerinas, Abacaxi, Mamão Formosa. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Ovo, Catalonia, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. 晚餐: Dek Som Boon Molho de Ostra, Shuangata Food Macarrão Harusame, Aroma, Sabor e Arte Óleo de Pequi, Pazze Óleo de Linhaça Dourada, Broto de Feijão, Cebola Roxa, Filé de Frango Grelhado, Tomates. 小食/其他: Café Expresso, Pilão Café, Cenouras, Tomates, Canela, Mirtilos, Beterrabas, Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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