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Fastesth的日记, 2023年08月9日

在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
104.4 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 29.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月9日:
1610 千卡 脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 82.21克 | 碳水物: 150.68克.   早餐: Abricots, Chabrior Pain au Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Café au Lait. 午餐: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Boulangerie Ange Tarte aux Pommes , Morue au Four ou Grillé, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites . 晚餐: Cornet de Glace au Chocolat, Mozzarella, Picard Avocats en Morceaux , Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. 小食/其他: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Abricots. 更多的......
2872 千卡 运动: 家务 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少11.2 公斤



     
 

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