在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 82.21克 | 碳水物: 150.68克.
早餐: Abricots, Chabrior Pain au Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Café au Lait. 午餐: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Boulangerie Ange Tarte aux Pommes , Morue au Four ou Grillé, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites . 晚餐: Cornet de Glace au Chocolat, Mozzarella, Picard Avocats en Morceaux , Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. 小食/其他: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Abricots. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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