在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 70.92克 | 碳水物: 180.26克.
早餐: Овсяноблин, АТБ Инжирный Персик. 午餐: Торчин Соус Тартар, Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Сметана 15%, Шедеврики Пельмени С Курицей. 小食/其他: Roshen Бисквит Вишня-Крем, Kinder Kinder Chocolate, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|